Genom samtal grundade i KBT och mindfulness fokuserar jag på hur du kan bli fri från inre stress och problematiska tanke-och beteendemönster, för att kunna uppnå dina mål inom hälsa och skapa de relationer du önskar.
Önskar ni stressa mindre och förstå varandra bättre?
Med KBT och mindfulness som verktyg hjälper jag er att se till era behov, individuellt och tillsammans, för att ni ska få chansen att uppleva mer närvaro och mindre stress i vardagen.
Nyfiken och vill ha ett kostnadsfritt samtal där jag berättar hur jag kan hjälpa just er?